相変わらず、、、

以前よりは良くなっているものの、うつ状態とその原因(仕事や人間関係ではなく自分の関心事に対するネガティブすぎる物凄く強いこだわり)から一朝一夕に脱却できていない。


逆戻り悪化しないかもかなりかなり不安。


抗うつ剤も2週間毎に医師の下、徐々に増やしている。


常に自分自身との戦い。


しかしただでさえ仕事での身体のコリが酷いのに、余計心身とも物凄く辛すぎる。


もう限界を通り越しています、、、。